有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；

（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；

（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

在网络暴力事件严重到一定程度之时，便可依法予以立案处置。依据我国《中华人民共和国刑法》以及诸多相关法律法规之规定，倘若网络暴力行为达到了捏造事实诽谤他人、对他人进行侮辱性言辞攻击、肆意制造挑衅性事件等违法违纪的严重程度，被侵害者完全有权向公安机关提出报案请求，并同时提交详实有力的证据支持，例如聊天记录、网页帖子截图等。当这些证据得以充分证实其真实性的时候，公安机关将依照严格的法定程序对此展开严密的立案侦查工作。

若遭受网络暴力侵害，您完全有权利通过法律手段维护自身权益。依据相关法律法规，公然侮辱或捏造虚假事实进行诽谤，或是在网络空间中多次传播淫秽、侮辱性言论和威胁恐吓类信息，如果这些行为已达到了对受害人正常生活形成干扰的严重程度，皆可选择向警方报案寻求帮助。关于网络暴力的立案标准，即利用信息网络实施暴力行为，捏造事实诽谤他人的名誉权，当情节严重时便可能构成刑事犯罪，此时公安机关有权对此立案并追究相应的刑事责任。根据刑法第二百四十六条第一款的规定，利用信息网络诽谤他人，若存在以下任一情况，均应视为“情节严重”：

（2）导致受害人或其近亲属出现精神失常、自残、自杀等严重后果；

（3）在过去两年内曾因诽谤行为受到过行政处罚，之后再次进行诽谤的；

（4）其他情节严重的情形。

以上是关于被网络暴力怎么办的相关回答，若对问题还有疑问，可快速咨询律师，同壹大律师精选优质律师，三重认证保护，请放心咨询。